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什么鸡蛋不能食用饮食禁忌

鸡蛋中含有丰富的蛋白质，含人体必需的八种氨基酸；脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素；矿物质有铁、磷、钙等；维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。但是下面几种鸡蛋是千万不……

怎么吃苹果更有营养饮食之道

很多水果除了生吃外，还能熟吃，苹果是现在非常常见，也是大家都非常喜爱的一种水果，不管是生吃还是煮着吃都能对我们的身体健康起到保健的作用，那么，怎么吃苹果更有营养呢？下面我们一起来看看医生所做出的饮食指……

自制腊味的秘诀饮食之道

腊味是过年的一种象征符号，许多家庭都有吃腊味的习惯，而腊味里一般都含有亚硝酸盐，有很多人认为它会引发癌症，所以不敢过问腊味，其实，只要吃法正确，一般是不会出现什么问题的，以下我们就请医生来介绍一下自制……

如何购买腊味食材选购

每当到了年底，家家户户就会纷纷挂起腊味，虽然有很多家庭仍然选择自制腊味，但是另外还有很多家庭会选择去外面购买腊味，此时进行正确的选择就尤其重要了，那么，如何购买腊味才好呢？对于这个问题，饮食医生为我们……

多吃生姜能长寿吗饮食之道

多吃生姜能长寿吗？这是很多人关心的问题，长寿是现代人的追求目标之一，如果能够在日常饮食中添加一些有助于延缓衰老的食物，对于我们长寿是能起到很大作用的，以下我们就请来饮食医生为大家介绍一下这方面的知识。……

西红柿生吃好还是煮熟了吃好饮食之道

西红柿生吃好还是煮熟了吃好？我们知道，很多蔬菜既可以生吃，也可以煮熟了吃，西红柿也是其中之一，而究竟什么样的吃法才能更有营养呢？如果你想要知道这方面内容的话，下面不妨跟着我们的饮食医生一起去了解一下。……

失眠怎么食疗好饮食之道

现代社会人与人之间的竞争日益激烈，这就导致每个人生活和工作方面的压力逐渐增大，结果导致失眠的现象变得相当普遍，此时从饮食上进行调理和治疗很是重要，那么，失眠怎么食疗好呢？对此，营养医生为我们大家介绍如……

养生概念更新迭代排毒师养生专业升级_2

养生概念更新迭代排毒师养生专业升级　　排毒师又称排毒指导师,是一门新职业,由国多位顶尖排毒专组成的部门负责岗位职业培训和认证,并授权开展排毒指导师培训和项目推广。　　通过指导师培训以学习排毒的技术和方法、……

怎么用中药治疗白内障？

白内障是较为普遍的一种目光病症，假如白内障病人不造成留意很有可能失明和眼睛视力残废。痊愈白内障很好是的方式 是等晶状体浑浊抵达一定水平的情况下挑选手术治疗消除混浊物。接下去一起来看一下除开手术治疗如何使……

冬季 足部保健要点!

冬季足部皮肤的几大特点1.粗糙足部的角质是身体很粗厚的地方，而一般男性的腿部肌肤通常都出人意料地比女性还细致，原因就是他们受到袜子和裤子的保护。喜欢裸露足部的女性，脚看起来难免就会粗糙。脚后跟是与鞋子的接……