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饼干可以代替正餐吗?_生活指导_保健

饼干的营养有限，不能代替正餐，可作为应急食品，应减少食用的频率。　　常见四类饼干　　1.“配方”饼干　　问题：很多“高钙”饼干、“含铁”饼干等配方型饼干，到底加了多少钙、铁，是消费者不了解……

健康生活 慎用情趣用品_生活指导_保健

避孕套添加化学成分易使其结构脆弱，易造成破洞，使用情趣避孕套虽可增加闺房乐趣，但仍要注意保险性。　　选择避孕套，安全重于情趣。时下一些麻醉添加剂、香料及夜光型的避孕套并不“保险、安全”，不但会造成……

食疗补肾比吃保健品好_身体养护_保健

许先生婚后发现自己的性生活一直都不好，认为自己可能是“肾亏”了，于是就买了补肾的保健品，但是吃了以后完全没有效果，而且还出现了身体不适。到医院检查后，才知道自己之所以性能力出现问题，一直是脑垂体肿……

乱用保健品,惹来“女人病”_身体养护_保健

虽然正规市场上销售的产品，其激素含量多在*控制范围内，但在很近的临床统计中我们发现，很多卵巢囊肿、子宫肌瘤患者的发病期也恰巧集中在口服此类产品阶段。这说明，部分女性可能对微量激素都相当敏感。　　过了30 岁……

女性切勿将药品当保健品_身体养护_保健

本方出自《小儿药证直诀》，是宋代钱亿根据《金匮要略》的肾气丸减去肉桂、附子而成，共有熟地、山药、山萸肉、泽泻、丹皮、茯苓六味中草药。　　每服6-9克，每日两次，具有滋补肾阴之功，适用于具有腰膝酸软、头晕目……

保健品并非*药物　锻炼很关键_身体养护_保健

1.睡眠质量得保证。长期睡眠不足，对健康也有很大的损害。这是因为在所有的休息方式中，睡眠是很理想、很完整的休息。良好的睡眠能消除全身疲劳，使脑神经、内分泌、体内物质代谢、免疫功能增强，提高对疾病的抵抗力，……

乳房保健品 女人应提高警惕_身体养护_保健

乳房保健品应得到重视　　据了解，由于生活节奏快、劳累、精神压力大、情绪不稳定等种种因素，导致女性乳腺疾病成为继糖尿病、高血压之后的富贵病，严重影响了女性的健康生活。因此，乳房健康以及乳房保健产品应该得……

警惕!保健品勿滥吃_身体养护_保健

滥补造成的惨痛教训　　“从古到今，滥吃保健品的下场都很让人惊心。”北京中医药大学养生室张湖德教授告诉《生命时报》记者，就拿人参来说，他曾听说，一个特别孝顺的儿子将自己找到的人参，千里迢迢送给了家里……

保健品乱吃警惕得乳腺病_身体养护_保健

范教授表示，乳腺癌的发病率是10万分之50，乳腺癌发病率年轻化趋势上升。　　现在生活水平高了，不少女性经常服用一些保健品。实际上，现在市场上的很多女性保健品，都含有一定量的雌激素。雌激素确能延长女性的“青……

注意:保健品是因人而异_身体养护_保健

针对这种情况，保健医生表示，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，拥有健康的生活方式是保持健康的关键。　　老人补钙、男人补肾、女人补血、儿童补脑……近年来，保健食品广告层出不穷，让不少市民陷入……