当前位置：主页 >> 养生功效 注意:保健品是因人而异_身体养护_保健 2024-04-13 来源: 针对这种情况，保健医生表示，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，拥有健康的生活方式是保持健康的关键。 老人补钙、男人补肾、女人补血、儿童补脑……近年来，保健食品广告层出不穷，让不少市民陷入了“补”的误区。 省中医学院第二附属医院治未病中心贾跃进主任向记者介绍，人有个体差异，不是人人都需要保健进补。健康体检也只是早期发现疾病的手段，预防疾病的发生才是健康的关键。中青年人在工作压力下学会调整自己，戒烟、控酒，生活注意规律；老年人保持舒畅的心情，平衡的心态，清淡的饮食，是保持健康很有效的方法。 据了解，为了让广大群众树立正确的健康观念和意识，今年我省将在全省三级中医院开展中医药“治未病”活动，通过中医药“治未病”健康活动和养生讲授、指导等方式，将预防保健知识传播到农村以及社区。河南有哪些专治癫痫病的医院河南看好癫痫的医院在哪河南专治癫痫哪个医院郑州好的癫痫病治疗医院郑州主治癫痫病的专业医院 上一篇：日常跑步健身的几种方法_运动养生_保健 下一篇：乳房保健品 女人应提高警惕_身体养护_保健 相关阅读 盘点:煮营养米饭的几种方法_生活指导_保健 早餐在几点钟吃比较合适?_生活指导_保健 细数:烹调中几大卫生误区_生活指导_保健 喝白开水要注意哪些方面?_生活指导_保健 警惕:吃烤肉千万勿喝可乐_生活指导_保健 细数:这几种鸡蛋禁吃_生活指导_保健 相关推荐 盘点:煮营养米饭的几种方法_生活指导_保健 早餐在几点钟吃比较合适?_生活指导_保健 细数:烹调中几大卫生误区_生活指导_保健 喝白开水要注意哪些方面?_生活指导_保健
针对这种情况，保健医生表示，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，拥有健康的生活方式是保持健康的关键。 老人补钙、男人补肾、女人补血、儿童补脑……近年来，保健食品广告层出不穷，让不少市民陷入了“补”的误区。 省中医学院第二附属医院治未病中心贾跃进主任向记者介绍，人有个体差异，不是人人都需要保健进补。健康体检也只是早期发现疾病的手段，预防疾病的发生才是健康的关键。中青年人在工作压力下学会调整自己，戒烟、控酒，生活注意规律；老年人保持舒畅的心情，平衡的心态，清淡的饮食，是保持健康很有效的方法。 据了解，为了让广大群众树立正确的健康观念和意识，今年我省将在全省三级中医院开展中医药“治未病”活动，通过中医药“治未病”健康活动和养生讲授、指导等方式，将预防保健知识传播到农村以及社区。河南有哪些专治癫痫病的医院河南看好癫痫的医院在哪河南专治癫痫哪个医院郑州好的癫痫病治疗医院郑州主治癫痫病的专业医院
