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保护宝宝乳牙 让他远离三种伤牙食物

孩子的乳牙很重要，因为它们可帮助颌骨和咀嚼肌发育，能赋予孩子一个良好的面容和微笑，可帮助孩子学习说话，为恒牙的直接生长创造好环境。然而很多孩子都面临刚长出乳牙就出现牙齿发黑发黄的情况，其实这个和孩子的……

6个营养食谱防止宝宝便秘

由于小宝宝的胃容量还很小，而且消化功能也没有发育健全，如果给他吃了不合适的食物，或者喂养方法不当，就容易让食物在体内积压，造成肠胃堵塞，引起消化不良。可以多给宝宝吃以下几种食物，可以防止宝宝便秘。一、……

常见九种食物助孩子健脑：小米做主食效果好

孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。所以我们应该在孩子的饮食中多多的加入一些恩那个帮助孩子大脑发育的食物，这样我们才能保证宝宝的健康的，下面我们就给大家介绍几种适合宝宝大……

九个月的宝宝适合吃什么样的辅食

当宝宝长到九个月的时候，家长就可以喂一些辅食了，这样宝宝吸取的营养会更加的全面，更加的丰富一点，这样有利于身体的发育，下面小编就来给大家具体介绍一下九个月的宝宝很适合的辅食，大家一起来看看吧。面条类辅……

女人每天很需要的5种食物

爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，现在就推荐女人们五种能够使你健康的食品吧!1、番木瓜--这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是……

女人怀孕其间不可多吃的食物

孕妇的饮食直接影响到宝宝的健康，承载着两条生命的重担，所以孕妇的饮食是很重要的，一定要多吃对胎儿和对大人有利的食品，在营养的同时还要更科学，那么孕妇的饮食怎样更科学呢，女人怀孕其间不可多吃的食物都有哪……

老人吃早餐 低脂低糖均衡营养是关键

早餐是一天中很重要的一餐，但是很多人早餐很是简简单单乱吃一通，导致一上午供能不足，甚至还有引发低血糖的危险，尤其是老年人更容易出现这种情况，老年人想要科学地吃好早餐，一定要注意以下几点：吃早餐时，不要……

九大食疗妙方让女人“月月顺”

欲改善经期疼痛症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期“月月顺”！当MC(月经)快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、……

女人吃粗粮也可以丰胸

粗粮近几年在人们的饮食范围内颇受欢迎，大家都知道粗粮有丰富的营养及多种维生素，可以补充人体所需的多种营养，粗粮还有一个不为人知的秘密，那就丰胸。哪些粗粮能丰胸呢?玉米玉米内含有丰富的营养，其蛋白质和脂肪……

谨记：七大喝豆浆禁忌，让女人更有魅力

我们都知道豆浆中富含丰富的蛋白质等营养物质，对我们的身体有很多大的好处，是我们老少皆宜的饮品，豆浆不仅有保健的作用，对女性还有一定的美容保养作用，那么女性要想让自己更有魅力在喝豆浆的时候应该注意什么呢……