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如何备孕好？备孕的饮食要点

夏天要如何备孕呢？天气逐渐热了起来，在此时备孕要注意什么呢？怎样才能怀孕一、夏天如何备孕1、天气闷热更要注意调理好心绪。夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就……

女性朋友饮食禁忌

如今社会，女性已经不再像过去那样呆在家里做家庭主妇了，现代女性和男人一样拼战在职场商海，特别是长期坐着办公的女性白领，其健康问题更加需要各位美女注意啰。不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪……

女性特殊期饮食注意事项

女人的经期是每个女人很厌烦的那么几天，无法控制的生理，只能从一些能控制的方面来迎合它了，女性经期饮食该注意哪些呢，本篇我就来分享一下我了解的内容，希望能帮到你。不吃过于辛辣的。辛辣食物是不允许的，有些……

宝宝感冒煲汤进补恐伤身

在日常生活中，家长很怕的就是自己小孩生病，很常见的就是感冒、咳嗽、发烧等等，那宝宝感冒了吃什么好得快，哪些食物又不能吃呢？宝宝感冒后的5大饮食原则宝宝有感冒，煲汤进补会伤身一般而言，健康的宝宝是正常体质……

给孩子很好的 母乳PK奶粉牛奶

Q：母乳、婴儿奶粉和普通牛奶哪个好?A：：对于0~12个月的婴儿来说，如果能够吃到母乳的话，当然是母乳很好。此时婴儿消化能力极弱，抵抗力也非常差。母乳是专门为宝宝设计的食品，不仅容易消化、极度安全，其中的成分还……

宝宝吃水果蕴藏不少学问

水果不能随便吃水果可不是吃越多就越好，每天水果的品种不要太杂，每次吃水果的量也要有节制，一些水果中含糖量很高，吃多了不仅会造成宝宝食欲不振，还会影响孩子的消化功能，影响其他必需营养素的摄取。另外一些水……

幼儿四季皆宜的营养粥

婴幼儿(婴幼儿食品)的生长发育有着自身的规律，一年四季中也各有不同的特征。根据婴幼儿的年龄特点，以下四季营养粥，既给婴幼儿(幼儿食品)补充了营养，又有利于他们防病健身(健身食品)，促使他们健康(健康食品)成长。白……

适合宝宝预防上火的食谱

秋天是一个容易上火的季节，在这个季节中，无论是大人还是孩子都容易上火，大人上火我们可以吃药，但是宝宝上火我们却一般不敢给用药，所以一般会采用食补的方法帮助我们的宝宝预防上火的，下面我们就给大家介绍一些……

父母必读 孩子身高吃出来

很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让身体长得更高?”如果真的有这种食物，那世界上就没有个矮的人了。但是均衡摄取五种营养物质，不挑食，按时吃饭是长个很有效的方法。虽然没有针对身高的*食物，但是有些食物确……

宝宝常吃鲜玉米对智力发展有好处

美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的小孩早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他小孩要好。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。研究人员1969年至1977年间在危地马……