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什么是很佳受孕期_如何计算很佳受孕期

2024-06-29 来源:
时尚养生网导读:什么是很佳受孕期?小夫妻到底要在什么时候嘿咻很容易怀上宝宝呢?下面教你什么是很佳受孕期。 什么是很佳受孕期? 排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。 正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。 排卵期的成熟卵子从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一次卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天[2],受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房,受精几率是非常大的。 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的*一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。 一、计算排卵期 如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。 在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天) 这是大家很普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。 二、基础体温测量法 正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的很初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃~0.C℃。 这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。 三、宫颈粘液观察法 一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。 月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度很高,滑润感亦很甚。在出现这种粘液的很后一天称为“高峰日”,其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。 这三种方法都有不太准确的地方,因此将三种方法结合起来,估计在那一天嘿咻,一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件,因为卵子排出后,一般只能存活12~24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天很易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。 除了以上的内容,下面时尚养生网小编提醒您,日常生活中要养成良好的生活习惯,只有健康的生活方式才能带来健康的宝宝哦。

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