当前位置：主页 >> 妇幼养生 宝宝多大可以吃糖果 宝宝吃糖的正确方法你可知？ 2024-09-24 来源: 宝宝多大可以吃糖果 宝宝一岁以后虽然已经可以吃些糖果，但建议很好少吃，而且糖果容易噎着，家长必须时刻警惕。具体宝宝吃糖的情况如下： 宝宝0～6个月：小于6个月的小宝宝只能代谢乳糖、蔗糖等简单的糖，所以只能吃奶；妈妈只要哺喂宝宝母乳或配方奶粉就可以了，不必再添加糖。 宝宝6～12个月：半岁以上的婴儿开始分泌淀粉酶，初步具备消化多糖淀粉的能力，因而6个月时，父母要及时为宝宝添加辅食。父母要尽量为宝宝自制辅食，尽量少让宝宝吃成品食物。在购买成品辅食时，应尽量选择低糖或无糖食品。 宝宝1～3岁：这一年龄段只要让宝宝均衡摄入谷物类、蔬菜和水果、畜禽肉类和鱼虾、蛋类、奶豆类及其制品，就能保证宝宝对糖、淀粉、膳食纤维以及其他营养素的需求。每天摄入人为添加到食品中的糖在10克左右为很佳，不要超过20～30克。像糖果、甜点、冰淇淋、甜饮料等高糖食品，可以用作对宝宝口味的调剂而偶尔食用，但不能天天吃。 宝宝吃糖的正确方法 1.防止过量食糖 有些家长为了让孩子多吃点，特别喜欢在牛奶和粥中加入白糖，这样一来，孩子就容易养成偏爱甜食的习惯。平时控制宝宝零食的摄入量，含糖的点心，巧克力，果冻尽量少吃，让宝宝的饮食结构保持低糖化。 2.选择合适的吃糖时间 空腹状态下、饱餐后、吃饭前2小时内、睡觉前，绝对不应给孩子吃糖或吃甜食。 3.宝宝纠缠着要糖怎么办 宝宝喜欢吃糖，父母不妨跟宝宝做个约定，规定每周可以吃的量，以及吃糖的时间。比如春节期间，家里备有丰富年货，走亲访友时也免不了被请吃糖果。可以提前跟宝宝约好，一天只能吃一颗糖，两块饼干。西安青少年癫痫病能治好吗？西安女性癫痫病该怎么治疗?西安儿童癫痫病治疗应注意什么？西安儿童癫痫病有哪些方法?西安中际癫痫病儿童医院? 上一篇：宝宝吃糖的危害 宝宝吃糖每天不要超过40克 下一篇：宝宝喜欢撕纸正常吗 宝贝撕纸有好处 相关阅读 宫缩压达到多少要生 宫缩规律才会生 宫缩频繁是不是快生了 宫缩也有假宫缩 无痛分娩针有副作用吗 孕妈妈存在副作用风险 宝宝吃糖的危害 宝宝吃糖每天不要超过40克 宝宝多大可以吃糖果 宝宝吃糖的正确方法你可知？ 宝宝喜欢撕纸正常吗 宝贝撕纸有好处 相关推荐 宫缩压达到多少要生 宫缩规律才会生 宫缩频繁是不是快生了 宫缩也有假宫缩 无痛分娩针有副作用吗 孕妈妈存在副作用风险 宝宝吃糖的危害 宝宝吃糖每天不要超过40克
宝宝多大可以吃糖果 宝宝一岁以后虽然已经可以吃些糖果，但建议很好少吃，而且糖果容易噎着，家长必须时刻警惕。具体宝宝吃糖的情况如下： 宝宝0～6个月：小于6个月的小宝宝只能代谢乳糖、蔗糖等简单的糖，所以只能吃奶；妈妈只要哺喂宝宝母乳或配方奶粉就可以了，不必再添加糖。 宝宝6～12个月：半岁以上的婴儿开始分泌淀粉酶，初步具备消化多糖淀粉的能力，因而6个月时，父母要及时为宝宝添加辅食。父母要尽量为宝宝自制辅食，尽量少让宝宝吃成品食物。在购买成品辅食时，应尽量选择低糖或无糖食品。 宝宝1～3岁：这一年龄段只要让宝宝均衡摄入谷物类、蔬菜和水果、畜禽肉类和鱼虾、蛋类、奶豆类及其制品，就能保证宝宝对糖、淀粉、膳食纤维以及其他营养素的需求。每天摄入人为添加到食品中的糖在10克左右为很佳，不要超过20～30克。像糖果、甜点、冰淇淋、甜饮料等高糖食品，可以用作对宝宝口味的调剂而偶尔食用，但不能天天吃。 宝宝吃糖的正确方法 1.防止过量食糖 有些家长为了让孩子多吃点，特别喜欢在牛奶和粥中加入白糖，这样一来，孩子就容易养成偏爱甜食的习惯。平时控制宝宝零食的摄入量，含糖的点心，巧克力，果冻尽量少吃，让宝宝的饮食结构保持低糖化。 2.选择合适的吃糖时间 空腹状态下、饱餐后、吃饭前2小时内、睡觉前，绝对不应给孩子吃糖或吃甜食。 3.宝宝纠缠着要糖怎么办 宝宝喜欢吃糖，父母不妨跟宝宝做个约定，规定每周可以吃的量，以及吃糖的时间。比如春节期间，家里备有丰富年货，走亲访友时也免不了被请吃糖果。可以提前跟宝宝约好，一天只能吃一颗糖，两块饼干。西安青少年癫痫病能治好吗？西安女性癫痫病该怎么治疗?西安儿童癫痫病治疗应注意什么？西安儿童癫痫病有哪些方法?西安中际癫痫病儿童医院?
