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粉玫瑰花茶与什么搭配好 详解粉玫瑰花茶的功效与作用

一、粉玫瑰花茶的功效与作用粉玫瑰通过科学的配置，做出了许多可口味好的花草茶，有着很高的价值和药效，具有多种促进作用。那么粉玫瑰花茶的功效和作用有哪些呢？粉玫瑰花茶可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有……

熏肉怎么做好吃 熏肉吃多对身体有害吗熏肉的做法

一、熏肉的做法熏肉一般在云南、贵州、四川、湖南等地方比较常见。猪头肉因其色泽红润，香糯浓醇，肥而不腻而早就在民间声名鹊起，熏肉的闻到也是相当不错的。不过说起其做法，对于生活在城市里的人来说，条件所限，……

芦笋的营养价值有哪些 推荐5款芦笋食谱

一、芦笋营养价值芦笋独具鲜美芳香的风味，丰富的膳食纤维让人吃起来柔软可口，能增进食欲，帮助消化。芦笋的蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例符合人体需要。芦笋含有多种人体必需的大量元素和微量元……

什么是清淡饮食食谱 两个食谱让你轻松掌握

一、什么是清淡饮食食谱清淡爽口调芹菜材料：芹菜，胡萝卜，盐适量，香油，香葱，香菜做法：芹菜、胡萝卜切成丁，然后分别过水，烫一下，然后控干水分。2.用适量的盐、香油，充分得搅拌，就这样放个半个小时左右，就可……

食用玉米有助于于延缓衰老饮食之道

玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。据考证，玉米原产于南美洲，约在16世纪中期，中国开始引种玉米。目前，我国玉米的播种……

行家教你：挑选自然熟水果食材选购

眼下正是水果丰收的季节，市场里各种各样的水果卖相吸引人，甚至还有一些未到成熟季节的水果也已经上市，如何避免催熟水果，挑选到自然熟的水果让很多人犯了难。下面有业内人士为你答疑解惑。疑惑一：外表太靓不要买……

养生四大宝 伴你过大暑饮食之道

大暑，是一年中很热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。暑季饮……

菠菜：绝佳的牛奶替代品饮食之道

众所周知，牛奶是一种营养超级丰富的食品。但却很少人知道菠菜也可与它“匹敌”，要知道，在营养医生的眼里，菠菜可是绝佳的牛奶替代品哦！菠菜：绝佳的牛奶替代品说到钙质，菠菜是很不错的供给来源，是不爱喝牛奶的……

选购酸奶的3个小诀窍食材选购

随着酸奶的营养价值被人们发现，如今喝酸奶可以说已经成为了一种时尚。但是，如今的假冒伪劣也在不断的充次着市场，为此朋友们在享受酸奶带来的益处之前，要先学会选购哦！选购酸奶的3个小诀窍：1、识别品种。根据*规……

盘点10对很佳食物搭配饮食之道

在营养学中，“1+1”可以等于2，也大于2，当然也可以小于2。这里我们可以理解为，两种食物的搭配，如果搭配正确，就可以让我们获得更多营养，但如果该搭配错误不仅会让食物失去营养，甚至会让身体受到危害。盘点10对很佳……