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肝胆湿热如何治疗 推荐5种食疗方
肝胆湿热的症状有哪些？肝胆湿热指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪，或嗜酒，过食肥甘辛辣，湿邪内生，郁久化热所致，或脾胃运化失常，湿浊内生，蕴而化热，阻遏肝胆而成。肝胆湿热的症状有哪些？如何治疗……
发布日期：2022-05-24 -
老人保健：老年人如何及时补钙
老人保健：老年人如何及时补钙 医师介绍，钙是老年人维持生命所必需的重要元素。老年人一旦缺钙，不仅容易引起骨折，还会百病丛生。我国每年有20多万中老年人因缺钙而造成髋骨骨折，其中有30%死亡。所以，人到老年一……
发布日期：2022-05-24 -
瑜伽冥想中的基本要素及详解三昧
随着古老瑜伽的日益流行，瑜伽中的冥想术也越来越引起人们的好奇和注意。在练习者中出现了两种极端认识：一是很多朋友将其视为畏途，以为冥想神秘莫测，很难掌握。或者以为冥想就是单一的打坐参禅。更有人认为，冥想……
发布日期：2022-05-24 -
打鼾无小事，警惕打呼噜发出的信号
打呼噜医学上称为“鼾症”或“睡眠呼吸暂停综合征”，是健康的大敌。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，容易诱发高血压、心率失常、心绞痛等。夜间呼吸暂停时间超过12……
发布日期：2022-05-23 -
中医推荐：补肾常按摩四大穴位
补肾不是男人的专利，女性也需要补肾，下面是中医医生介绍的几个常用的补肾的穴位，生活中不妨多按摩按摩。养肾穴1、关元穴我们身体里有一种非常重要的维持*生命活动的基本物质与原动力，叫元气。中医认为元气禀于先天……
发布日期：2022-05-20 -
脱发吃什么好 4道家常小菜给你浓密秀发
男人都喜欢长发飘飘的女生，可是一到冬天脱发、断发的困扰就来了!想要一头浓密秀发应该怎么办?有人总结说好头发的标准是清洁整齐，没有头屑;发泽柔润，富有弹性;疏密适中，发长不枯;不粗不硬，不打结;秀发亮泽，光彩绚……
发布日期：2022-05-20 -
五招让你成为宝宝说书人
近日一项调查显示，半数父母仅偶尔与孩子一起阅读。医生提示，阅读比起广播、电视和网络来，调动脑细胞去思考的成分更多，阅读要从小培养，既要持之以恒，还应讲究技巧。案例：母亲给一岁半的儿子买了一本小人书，书……
发布日期：2022-05-19