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厄杀肠道环境的5大食物其它

肠道是维持我们整个身体消化和代谢过程的重要部位。与此同时肠道也是易郁积毒素和食物垃圾的地方。当然给肠道造成破坏和健康危害的，就是人们所进食的一些食物产生的有害毒素和让肠道害怕的致病菌，因此我们来了解一……

失眠了 吃些什么能治疗其它

失眠了，而且是长期的失眠，这种问题困扰着当下的很多朋友，而且不分人群，失眠是严重威胁我们健康的一种大问题，解决失眠可以用药物，也可以用饮食，想用美味来治疗失眠，下面的建议大家一定要学会。1、丹核佛片汤配……

九类食材伤胃 保护胃少吃它胃病

生活中的美味真的不少，我们可以根据自己的口味来选择食用哪些食材，不过，胃部不好的朋友们要注意了，下面的这些美味，虽然可口还营养，但是为了保护自己胃部的健康，建议大家还是少吃些。巧克力大量食用巧克力不但……

过敏性鼻炎不好治 八款食疗方换季必知其它

饮食的调养在预防过敏性鼻炎中起着相当重要的作用。在人们日常饮食中，可多食清淡之品，少食鱼、肉滋腻之品，避免辛辣烟酒刺激之物，以防止痰热内生而诱发外感引起过敏性鼻炎的发生。同时有针对性地制作一些食药服用……

健脾胃用山药 配鸽肉效果好胃病

现在生活中，不少的朋友都因为平时不注意而患上不同程度的胃病，脾胃不好会影响到我们身体对食物营养的消化吸收，所以，想健脾胃，大家一定要学会一些实用的食疗方法，下面的这道汤品就很不错。山药鸽子汤做法：1、将……

三高人群宜选择的六种食物其它

生活水平的提高，并不意味着人们身体素质的上升，反而如今三高人群是越来越多。三高人群吃什么，三高吃什么好?考虑到三高的饮食特点，除了一些基本的禁忌外，常吃下面六种营养食物不但可预防三高，对降低血脂、血糖、……

肠胃健康很怕的几样美味胃病

肠胃是我们身体中很重要的消化器官，同时它们也是我们人体内脏中很脆弱的器官，如果我们的三餐饮食食用不当，就极易引发肠胃健康问题，所以，对于肠胃不喜欢的食物大家一定要少吃哦。1、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类……

冠心病不用怕 试试以下三个食疗小方冠心病

冠心病是一种心脏病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，以心肌缺血缺氧，或坏死为病情的发展主线，使机体的各功能逐渐失常的疾病。此病可由许多因素为诱因，比如过量饮酒、肥胖、高血压或糖尿病。要治疗这种疾病，是……

不同类型的消化性溃疡这样食疗效果好胃病

消化性溃疡是什么病?至于让人这么烦心劳累吗?根据资料显示，在胃病的患者中，约有百分之十的人患有此病。特别是在中来年人中，患有此病的人更多。此病不仅疼痛厉害，还容易发展成为胃癌，待到病情严重而不治时，就难以……

如何自制花果茶 自制赶走脂肪的花茶

一、自制赶走脂肪的4款养颜花茶　去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶甜菊叶具有很浓的甜味，减脂期间，忍不住想吃甜的时，可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼，既满足口腔对甜蜜口感的欲望，又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡……