当前位置:主页 >> 养生食谱 春季饮食 元气不能补只能存 2024-06-24 来源: 摘要:元气对于生命如此重要,那怎么才能保护我们的元气呢?中医学认为,除了疾病以外,一些不健康的生活习惯,如纵欲过度、酗酒、饮食不规律、睡眠过晚等,都会耗伤我们的元气。因此,为了保护元气,我们除了积极的预防和治疗疾病外,还应戒除一些不健康的生活习惯。那元气到底能不能补呢?樊正伦教授认为,寿命就像煤气罐上的火门,只要把火门调整好,哪怕父母给你半罐,也能用出一个整罐的效果。但如果你平时不珍惜,24小时都“开”着,即使一个整罐,元气也会很快耗尽。中医讲治病救不了命,元气耗尽时天天吃人参也救不了。 现在很多保健品在宣传时都会说,这个可以大补元气,那个也可以大补元气。而著名中医养生医生樊正伦教授则认为,元气并不可以补。 元气,又称原气,是人体生命活动的原动力,它的功能一是推动和调节人体的生长发育和生殖机能,二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。元气是生命之本,是生命之源,元气充足则身体健康,元气受损则会生病,元气耗尽则死亡。樊正伦教授说,所谓“元气”,来源于先天,受之于父母。这个元气在后天要不断补充,不补充七天就饿死了,元气耗尽人就走了。元气是定数,就像煤气罐里的煤气,有的装得很满,有的是半罐,有的是多半罐。元气决定着生命的全部,也可以理解为,元气充足免疫力就强,从而能战胜疾病。 元气对于生命如此重要,那怎么才能保护我们的元气呢?中医学认为,除了疾病以外,一些不健康的生活习惯,如纵欲过度、酗酒、饮食不规律、睡眠过晚等,都会耗伤我们的元气。因此,为了保护元气,我们除了积极的预防和治疗疾病外,还应戒除一些不健康的生活习惯。那元气到底能不能补呢?樊正伦教授认为,寿命就像煤气罐上的火门,只要把火门调整好,哪怕父母给你半罐,也能用出一个整罐的效果。但如果你平时不珍惜,24小时都“开”着,即使一个整罐,元气也会很快耗尽。中医讲治病救不了命,元气耗尽时天天吃人参也救不了。因此,人的“元气”不能补,只能养好,用好。如果元气可补,古代的皇帝都不会死了。但也有中医医生认为,元气可以补。他们认为,元气虽然是由来源于父母的先天精气所化生,但是后天脾胃所化生的水谷精气可以对它进行补充和培养,中药人参的*一条功效就是“大补元气”。虽说两派的意见大相径庭,但中医医生都认可的是,根据自身的体质情况,合理的食用些补脾益肾的食物,如山药、大枣、蜂蜜、扁豆、黑芝麻、核桃肉、芡实等,即使不能补充元气,至少也有助于元气的固存,减少元气的耗损。 “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]] [[编辑推荐:有效对抗办公室污染的饮食处方]] [[编辑推荐:熬夜食补高招 光彩耀人每一天]] [[编辑推荐:吃些排毒食物 轻松甩肉红润肤色]]西安难治性癫痫病如何治疗?西安难治性癫痫治疗方法有哪些?西安治疗难治性癫痫有哪些方法西安难治性癫痫治疗药物有哪些?西安难治性癫痫病怎么治疗,有哪些方法 上一篇:春季饮食 中医专家推荐药茶药膳养眼妙方 下一篇:春季饮食 心情不佳可以用绿梅花食疗 相关阅读 鱼鳞病有什么症状 鱼鳞病什么症状? 激素可以治疗白化病吗 白化病是怎么引起的 手臂粗的原因 光纤溶脂瘦脸多久恢复 光纤吸脂瘦脸的恢复期 脸胖怎么办怎么瘦脸 脸胖人瘦怎么办 酒糟鼻很简单的偏方 治疗酒糟鼻的小偏方 相关推荐 鱼鳞病有什么症状 鱼鳞病什么症状? 激素可以治疗白化病吗 白化病是怎么引起的 手臂粗的原因 光纤溶脂瘦脸多久恢复 光纤吸脂瘦脸的恢复期
摘要:元气对于生命如此重要,那怎么才能保护我们的元气呢?中医学认为,除了疾病以外,一些不健康的生活习惯,如纵欲过度、酗酒、饮食不规律、睡眠过晚等,都会耗伤我们的元气。因此,为了保护元气,我们除了积极的预防和治疗疾病外,还应戒除一些不健康的生活习惯。那元气到底能不能补呢?樊正伦教授认为,寿命就像煤气罐上的火门,只要把火门调整好,哪怕父母给你半罐,也能用出一个整罐的效果。但如果你平时不珍惜,24小时都“开”着,即使一个整罐,元气也会很快耗尽。中医讲治病救不了命,元气耗尽时天天吃人参也救不了。 现在很多保健品在宣传时都会说,这个可以大补元气,那个也可以大补元气。而著名中医养生医生樊正伦教授则认为,元气并不可以补。 元气,又称原气,是人体生命活动的原动力,它的功能一是推动和调节人体的生长发育和生殖机能,二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。元气是生命之本,是生命之源,元气充足则身体健康,元气受损则会生病,元气耗尽则死亡。樊正伦教授说,所谓“元气”,来源于先天,受之于父母。这个元气在后天要不断补充,不补充七天就饿死了,元气耗尽人就走了。元气是定数,就像煤气罐里的煤气,有的装得很满,有的是半罐,有的是多半罐。元气决定着生命的全部,也可以理解为,元气充足免疫力就强,从而能战胜疾病。 元气对于生命如此重要,那怎么才能保护我们的元气呢?中医学认为,除了疾病以外,一些不健康的生活习惯,如纵欲过度、酗酒、饮食不规律、睡眠过晚等,都会耗伤我们的元气。因此,为了保护元气,我们除了积极的预防和治疗疾病外,还应戒除一些不健康的生活习惯。那元气到底能不能补呢?樊正伦教授认为,寿命就像煤气罐上的火门,只要把火门调整好,哪怕父母给你半罐,也能用出一个整罐的效果。但如果你平时不珍惜,24小时都“开”着,即使一个整罐,元气也会很快耗尽。中医讲治病救不了命,元气耗尽时天天吃人参也救不了。因此,人的“元气”不能补,只能养好,用好。如果元气可补,古代的皇帝都不会死了。但也有中医医生认为,元气可以补。他们认为,元气虽然是由来源于父母的先天精气所化生,但是后天脾胃所化生的水谷精气可以对它进行补充和培养,中药人参的*一条功效就是“大补元气”。虽说两派的意见大相径庭,但中医医生都认可的是,根据自身的体质情况,合理的食用些补脾益肾的食物,如山药、大枣、蜂蜜、扁豆、黑芝麻、核桃肉、芡实等,即使不能补充元气,至少也有助于元气的固存,减少元气的耗损。 “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]] [[编辑推荐:有效对抗办公室污染的饮食处方]] [[编辑推荐:熬夜食补高招 光彩耀人每一天]] [[编辑推荐:吃些排毒食物 轻松甩肉红润肤色]]西安难治性癫痫病如何治疗?西安难治性癫痫治疗方法有哪些?西安治疗难治性癫痫有哪些方法西安难治性癫痫治疗药物有哪些?西安难治性癫痫病怎么治疗,有哪些方法