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寒露进行必要的精神调养

精神调养也很重要，气候变得越来越冷，也越来越干燥，日照减少，风起叶落，时常在一些人心中引起凄凉之感，容易出现出现情绪不稳定，易于伤感忧郁的心情。因此，保持良好的心态也是养生保健不可缺少的内容之一。寒露……

冬季养生粥的做法有哪些呢

 冬季养生是一个很关键的问题，随着天气的寒风逐渐袭来，身体的抵抗力会下降，每次到了户外我们都要裹上一层厚厚的羽绒服，为了不让寒风侵蚀我们的身体，想要在这个冬季好好的养生，可以通过冬季的养生粥来调理身体，……

怎样养肺清肺毒-吃五款食物很靠谱

在日常生活中，大家在润肺润肺的情况下，就需要对肺内的内毒素立即消除，那麼，如何可润肺清肺排毒呢?下边本就为大伙儿强烈推荐五款菜谱。1、白木耳可做菜式或烧煮服用，比如与百合花或大樱桃加老冰糖做羹。清肺润肺、……

肝病中成药

肝病是一种由于肝脏问题而出現的病症。肝脏身心健康针对人的健康的概念来讲，還是拥有 非常大的影响的，乃至会立即影响到病人的人身安全。因此，在出現肝病的情况下，一定要立即开展医治。而在临床医学专业中，能够治……

铁皮石斛吃法有哪些

石斛的种类有很多，在其中霍山铁皮石斛便是在其中一种普遍的种类，而霍山铁皮石斛也是具备很高的功效与作用的，是一种比较珍贵的中草药材。可是很多人全是不清楚石斛的吃法是如何的，实际上石斛的吃法是有很多种多样……

小肠疝气吃什么药？

小肠疝气是伤害非常大的一种病症，绝大多数人出現这类病症都不容易治疗，因此 要立即采用治疗方法，例如根据手术医治，术后要留意有关事宜，特别是在饮食搭配层面要非常当心，例如油腻感的食材要忌嘴，能够 多吃一些蛋……

女性经期调理 推荐三款药膳滋补

*一款是乌鸡汤。乌鸡汤的做法和其他的鸡汤是一样的，就是把乌鸡处理好，炖汤。那么对于经期女性来说，还可以加入一些当归、黄芪、茯苓，把这些和乌鸡一起炖煮，很后肉熟烂的时候，加一点点的盐，就可以吃了。这款汤对……