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如何挑选营养补充剂

我们很多人在生活中除了吃食物之外，我们还是会吃很多的营养补充剂，但是其实我们并不是随便就能吃营养补充剂的，吃营养补充剂的时候有很多注意事项的。*一，营养补充剂不是药品有的人因为饮食不均衡，已经引起身体一……

4招帮你挑选到新鲜甜嫩玉米

虽然还没有到秋天，但是新鲜的玉米已经进入各大菜市场和超市。玉米作为一种粗粮越来越受到大家的欢迎，玉米能够降低人体的血脂，含有丰富的纤维素你那个促进消化不易导致发胖。但是怎样才能买到甜嫩的玉米呢？下面就……

鸡肉营养口感好 精挑细选助健康

现在生活中，我们饮食中的肉类品种是很多的，鸡肉以其肉质细腻口感好味道鲜美而成了很多朋友们喜欢购买和食用的肉类，但是，我们知道，现在的食品安全问题很严重，我们在挑选鸡肉的时候也会遇到这样的问题，那么，想……

超市挑选健康蔬菜哪些事情要注意？

现在大家通常更信任超市里出售的蔬菜，虽然价格上要贵一些，但是还是有很多朋友会去选购，但是超市的菜也有好坏之分，由于超市的蔬菜基本都被洗刷干净而且包装整齐，但是不得不说部分蔬菜是败絮其中的，我们应该如何……

饮料选购要仔细 保证健康是前提

现在市场上的饮料品种真是多种多样，品种繁多，而且，现在很多的商家都打出了健康的宣传口号，这让喜爱饮料的朋友们在饮用时放心很多，可是，事实真的是如此吗？要想买到好喝还健康的饮料，我们需要看看下面的文章。……

卷心菜实心好 玉米根白营养高

蔬菜有益我们的身体健康，但是好的蔬菜我们应该怎么选择呢?哪些蔬菜是不能买的?我们又能从哪里看可以知道这些蔬菜是不是遭受过农药的侵蚀?快来和小编一起看看吧!什么菜农药少?什么菜更新鲜?近日，台湾《康健》杂志采访……

选购月饼要谨记“五慎”

离中秋还有一个多月，市场上的月饼就已经开始纷纷涌现，在此，小编提醒朋友们选购月饼要牢记以下“五慎”。选购月饼要牢记“五慎”：1.慎存购物凭证购买月饼时，要索取购物凭证。电脑小票、发票是消费者维护自己合法权……

怎样挑选腐竹

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡(夏凉冬温)3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒……

智齿牙龈肿痛怎么办才好

智齿虽然不是什么疾病，但是一旦长智齿的话，很多人都是备受煎熬的，因为长智齿容易导致牙龈肿痛，这个时候严重的话可进行输液治疗，或者是对局部进行一些消炎治疗。1、双氧水和盐水交替漱口先用双氧水漱口，双氧水要……

父母须知：宝宝吃荔枝要小心

“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”，这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪以及维生素A、B、C，叶酸，精氨酸，色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。医学认为，荔枝具……