当前位置：主页 >> 食疗养生

草莓是发物吗？草莓是不是发物？

2023-11-23 来源:

草莓是我们生活中，比较常见的水果。不仅味道好吃香甜，还对身体有不少好处！有人困惑了，草莓是发物吗？关于，草莓是发物吗？草莓是不是发物？5号网小编来为您一一解答！

草莓是发物吗

草莓是不属于发物的，发物的概念是指一些具有刺激性或者是独特香味的食物，如果平时经常吃发物的话很有可能会导致身体过敏等现象，所以草莓是不属于发物的不用担心，平时可以经常吃一些草莓，因为草莓中的微量元素能帮助很好地补充身体中的营养，而且经常吃草莓还是非常养生的，因为草莓中的营养能帮助很好地起到抗癌作用，这样对调理身体是非常有好处的。

草莓是不是发物

草莓不是发物。发物一般是指富于营养，或有刺激性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

哪些食物是发物

1、蔬菜类：香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;

2、水果类：桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品;

3、肉类：猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等;

4、水产类：鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、虾子、蟹等;

很后，还有菜油、黄大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒酿、白酒、豌豆、蚕蛹等，有时还将荤腥擅臊之类食品一概视为发物，特别是在患有疮疡肿毒，或慢性湿疹皮炎之类皮肤病人以及过敏性疾患者，发物忌口更显得重要。