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高考考生的饮食有哪些禁忌_养生误区_保健

一年一度的高考迫在眉睫，考生紧张，家长更紧张。除了在精神上给予考生支持，家长也应该在饮食做好考生的后勤工作。那么高考饮食注意事项有哪些？高考饮食又有哪些禁忌？下面就和小编一些了解一些高考饮食的注意事项……

女性肾虚的症状有哪些表现_身体养护_保健

女人小心啦，肾虚不是男人的专利，以下12个肾虚症状来者不善，早发现早防治。　　1、脱发增多　　你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发，可是比来它能否垂垂干燥稀少，落空光泽？很好的洗发护发用品，一礼拜一次的专业护……

经常爬山可以变得更年轻_运动养生_保健

我们知道运动对人体的健康是有着积极的促进作用的，爬山是很多人都喜欢的一项运动，如果仔细留意的话，我们会发现那些平时经常去野外爬山的朋友有着很棒的身体，他们不仅很少生病，而且体型也很健美，更重要的是，他……

提高宝宝智力的几个方法_身体养护_保健

常言道，“心灵手巧”，这是有科学道理的。多活动小手，对大脑是一种非常有效的刺激，手的动作在一定程度上可以促进宝宝智能的发展。　　1、画画　　1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了……

提高智力的运动有哪些_运动养生_保健

研究成果表明，神经元细胞随着年龄的增长而衰退，而很多运动都具有促进脑细胞新生、锻炼大脑的作用。如果你想提升智力的话，那么就赶紧行动起来吧！　　能提升智力的运动　　1、骑单车　　仔细回忆一下，关于单车的记……

高考考生三餐食谱推荐大全_生活指导_保健

高考考生三餐食谱推荐　　1、早餐要醒脑　　早餐是保证午前精力充沛的饮食基础。一顿好的早餐或者说营养早餐应该包括以下几类食物：谷类、牛奶或奶制品、动物性食物、新鲜蔬菜或水果。早餐很好包含这4类食物，如果只有……

为什么一紧张就想上厕所_生活指导_保健

你是否遇到过以下情况，你快要迟到了，人很紧张，但这时你却突然想上厕所;你工作出错，被老板叫办公室，你很紧张，偏偏这时你想上厕所;考试即将开始，你举手说想上厕所等等。还有人这样的情况特别严重，一紧张就会肚子……

适合夏季运动减肥的项目有哪些_运动养生_保健

炎热的夏季迷你裙穿起来，超短裤穿起来，比基尼好性感，可是对于胖妹妹们而言，这个夏天可不是那么好过的。都说药物减肥副作用大，节食减肥难坚持，运动减肥又太累，不，生命在于运动，运动不仅有利于减肥，同时还有……

夏季要如何选购空调被_生活用品_保健

夏天人们的很爱就是空调，几乎每个家庭都有空调，那么选购一款好的空调被就是非常重要的事情，但是怎么选择空调被却是很多人都不了解的事情，今天医生有一些选择空调被的小绝招，马上分享给大家。　　一看，用眼睛观……

日常你不知道的十个健康误区_养生误区_保健

夜里进食会导致肥胖，不运动肌肉会转成脂肪等等，你是否也是这样认为的呢？今天小编跟着医生的脚步帮您解答十大健康养生误区。　　1、夜里进食导致肥胖　　据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很……