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常识茶与药茶

茶为世界上优秀饮料之一，已成为人们的共识。根据中医药书籍记载和实践证明，它不但有多种保健功能，还有治疗多种疾病的作用。例如，提神醒脑，清利头目，消暑解渴，减肥降脂，下气消食，解毒止痢等等。此外，茶叶还……

葱姜蒜春季绝佳的中药补品

春季，是大自然无条件赐福给人类的季节，很适宜养生。在这个春季生长出来的葱、姜、蒜，由于气候和土壤的关系不再只是香料而已，还是特殊的中药补品。下面由中医为您介绍为何葱姜蒜是春季养生绝佳的中药补品。葱：脑……

控制饮食、用药小妙招

我发病较早，那时对糖尿病的认识、控制手段、治疗经验均远不如今天，走了不少弯路。但我还是想说说我在这些方面的粗浅认识，希望能对病友有所帮助。控制饮食我有一招控制糖尿病的基础是要适度控制饮食。理智上接受这……

饮食要适量食物吃多也会变毒药

1、巧克力好处巧克力中含有大量的抗氧化剂，而且还有丰富的高儿茶素和花青素等黄酮类化合物，对心血管疾病有很好的防护作用。其还能引起冠状动脉血管扩张，改善冠状动脉血管功能，降低血小板的粘附性。此外，还有降血……

美味莲藕药用功效多

肺结核鲜莲藕、鲜百合、枇杷果各30克。将三物洗净，加水煮沸，食果饮汁，每日1剂，连服数月。可作为辅助治疗。白带异常藕汁半碗，红鸡冠花3朵。加水半碗煮沸，以红糖调服。主治白带有赤色，或全是赤带，颜色鲜红或紫黑……

中医推荐三大孕妇益智食物

中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种很常见的食物，天天食用，一定会让你的宝宝智力超群。1.大枣中医认为大枣有健脾和胃、……

孕妈妈的中医饮食禁忌

为了顾及胎儿健康，孕妇在饮食上总是要多一分考虑，不能百无禁忌或有偏食的习惯，到底哪些食物不能吃？哪些食物少吃？哪些食物应该多摄取，有益母胎的健康呢？食物分级「禁」吃的食物马齿苋═》它是中药用的一种药物……

备孕：巧用中医食疗方提升孕力

在提倡优生优育的时代，准爸爸准妈妈们对于孩子的健康非常重视，宝贝的健康，很大程度上，取决于父母，为了给胎宝宝提供一个良好的生长环境，准爸爸准妈妈们必须针对以前的不良饮食习惯，好好地调整一下了。自然界中……

调理产后贫血的六大中医药膳偏方

在中国，坐月子是非常重要的一件事情。对女性生孩子之后的身体健康非常有影响。生孩子是女人一生中比较重要的事情，虽说很多方面都会引起注意，但有的产妇因为分娩过程中失血过多，很容易出现产后贫血，导致面色苍白……

新妈妈缺少乳汁 中医帮你饮食调理

顺利地生下宝宝后，妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。产妇在哺乳时乳汁甚少或全无，不足够甚至不能喂养婴儿者，称为产后缺乳。其实我们也可以通过饮食的方法来帮助年轻的妈妈改善缺……