当前位置：主页 >> 养生常识

针灸能减肥吗？什么人适合针灸减肥？

2024-08-05 来源:

现在减肥的方法是越来越多样化，不同的人适合的减肥方法也不同，而且在多种传统减肥方法的基础上，很多的人也喜欢中医针灸的减肥方法，希望用中医的理论起改变一些以往不同方法，那么针灸减肥可以减肥吗，什么人适合针灸减肥？什么人不适合针灸减肥？　　一.针灸能减肥吗　　针灸其实是我国传统中医中的一个重要组成部分，主要就是刺激身体中的相关穴位，这样就可以对身体中的内分泌起到影响。相对其他的减肥方法来看，针灸减肥更加的安全可靠，他主要就是对穴位进行刺激，然后很终起到减肥的作用。　　二.中医针灸减肥法　　1、耳针　　耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。　　操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。　　2、体针之一　　取穴：主穴为关元、三阴交。　　配穴：依据辩证分型而取。　　属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。　　属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。　　属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。　　操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。　　中医针灸减肥五种很常用的方法　　3、体针之二　　取穴：主穴为天枢、中睆、大横。　　配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。　　4、芒针　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。　　操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。　　5、艾灸　　取穴：主穴是阳池、三焦俞。　　配穴：地机、命门、三阴交、大椎。　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。　　三.针灸减肥适合哪些人　　1、多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位　　相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。　　2、全身肥胖及腹部局部肥胖者　　由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果很显著。　　3、纯性肥胖者　　肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

上海治癫很好的医院是哪家医院

上一篇：高血脂病人吃什么蔬菜好？高血脂患者吃哪些蔬菜？
下一篇：南瓜癌症病人能吃吗？癌症病人能吃南瓜吗？