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零食会致癌?医生称零食或损DNA
吃零食会得癌?这听上去有些不可思议。但营养学家已经证实在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。人体的遗传物质———dna的合成与修复需要叶酸、维生素b12、维生素b6、维生素c、维生素e等营养素,如果这……
发布日期:2023-09-09 -
零食族吃零食过多危害健康
调查统计发现,几乎每周公布的不合格食品“黑榜”中都有零食,主要包括各种话梅、杏肉、地瓜干、菠萝干、瓜子、牛肉干、鱿鱼丝、海苔、风味肠等。零食暗藏五大隐患为何不合格食品中零食占的比重如此大呢?医生认为,……
发布日期:2023-09-09 -
零脂肪摄入会加重脂肪肝
外企白领许秀芬小姐去年查出患有轻度脂肪肝。春节期间,许小姐免不了吃喝应酬,节后一直担心脂肪肝加重,想通过节食把肝脏上的脂肪饿掉。所以,她不摄入脂肪,只吃蔬菜和水果,但结果是反而加重了病情。脂肪肝是全身……
发布日期:2023-09-09 -
零脂肪食物不等于零热量
现在市面上多有标榜着“0脂肪”的产品,吸引了很多消费者进行购买,特别是爱美的女性和渴望减肥的人群,然而,“0脂肪”的汽水喝了酒不会胖?“0脂肪”的食物吃了就不会长肉?“0脂肪”等于“0热量”可是个美丽的谎言。……
发布日期:2023-09-09 -
料酒为菜为你烹饪增色
烹饪用的料酒作用很多,主要是去除鱼、肉菜肴的腥膻味,增加菜肴的香气,有利于咸甜各味充分渗入菜肴中。家庭烹饪一般用黄酒,酒精浓度为15度左右,酒味醇和,并含有丰富的氨基酸和维生素。黄酒中的氨基酸,在烹调中能……
发布日期:2023-09-09 -
按摩百会穴可预防过量饮食和便秘
我们都知道通过按摩一些穴位是可以防治疾病的,如按摩百会穴是可以预防过量饮食和便秘的,而按摩太阳穴可以消除眼睛疲劳和腹浮肿。中医学认为,头为“诸阳之会、百脉所通”,既有经络相连,又有眼、耳、鼻、口诸……
发布日期:2022-06-02 -
养生知识竞赛活动圆满落幕
养生知识竞赛活动圆满落幕 老年人是社会宝贵的财富,他们辛勤操劳了一生,为社会、为家庭做出了不可磨灭的贡献。当白发苍苍之际,他们的双手也许不再强壮有力,肩膀也许不再宽阔坚实,但他们热爱生活的态度、乐观……
发布日期:2022-06-01