秋季养生话进补 长春小房身社区举办老年人科普_2
2022-05-24
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]是老年人患病的高发期。为增强老年人自我保健意识，老人们平安、愉快地秋季，10月23日，记者了解到，长春市绿园区林园街道小房身社区邀请了社区公益服务联盟的城西镇院侯伟生，为辖区50多位老年人举办了一场秋季保健普知识讲座。
秋季是老年人患病的高发期。为增强老年人秋季自我保健意识，使老人们平安、愉快地度过秋季，10月23日，记者了解到，长春市绿园区林园街道小房身社区邀请了社区公益服务联盟内的城西镇医院侯伟医生，为辖区50多位老年人举办了一场秋季保健科普知识讲座。
讲座中，候医师人们的生理，围绕秋季的特征，以其丰富的知识、朴实的语言，详细了秋季常见的、秋季常见的种类以及秋季防病的注意事项，叮嘱老年人应注意调养、增减衣服、谨慎起居、加强调养、保持室内一定温度、药物保健以及心理平衡。候医师还当流感多发的实际状况，中医经络、穴位调理、日常、作息起居、情绪环境等方面讲解秋季方法，为社区老年人实现日常中的自我保健，增强体质，抵御各种疾病的侵袭上了生动的一课。
短短半小时的讲座，易懂，全面细致，让在场的人们受益匪浅，不让老人们懂得了怎样秋季疾病，而且增强了自我意识，能够更加地安享晚年生活。
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