益生菌和益生元有哪些不同呢？
低聚果糖不是被人体肠道消化的碳水化合物化合物，是小宝宝肠胃中不计其数的有益身体健康的病菌的食材，这种病菌持续繁育，慢慢增加，能够抑止危害菌的生长发育，提升肠胃天然屏障功效，提升小宝宝消化道消化和吸收作用，推动肠道菌群。而益生菌粉是一种对身体有利的病菌，可立即做为食品防腐剂服用，以保持肠菌的均衡。
低聚果糖≠益生菌粉
益生菌粉的英语原词是“Probiotics”，就其字面上汉语翻译，与生命起源有关，好像有点儿出乎意外。实际上她们归属于病菌，对身体有利，却并不是身体本身的，就被称作益生菌粉。益生菌粉是一个统称，它的类型许多，对身体的功效也各不相同。
低聚果糖的英语原词是“Prebiotics”，与益生菌粉的应是原词仅一字之差，实际上他是环境模拟奶水中的低聚木糖，简言之，它就好像肠道益生菌的食材，能推动人体内肠道益生菌的生长发育，另外抑止危害菌。
功效基本原理
大家都知道，奶水是无菌检测的，一直被称作宝宝很好食品。它能推动宝宝自身免疫力的转化成，这一作用是根据第三大成份—低聚木糖来完成的。低聚果糖便是仿真模拟奶水的这类成份，在其中GOS低聚果糖与奶水中的低聚木糖有同样的相对分子质量和半乳糖成分，是常见于婴儿配方奶粉的低聚果糖之一。
GOS低聚果糖以没经消化吸收的方式进到肠胃，根据减少PH值和被肠道益生菌发醇，推动肠胃内双岐杆菌、乳杆菌等肠道益生菌生长发育，噢可以使抑止危害菌。当肠胃内的肠道益生菌提升后，肠道益生菌能够根据肠胃粘膜，另外推动肠胃造成抵抗病菌的人免疫球蛋白A。除此之外，肠道益生菌还能够提升营养元素消化吸收水平，生成维生素b212等身体务必的B族营养元素，推动钙、镁、铁等营养元素的消化吸收。
根据以上的掌握我们可以获知益生菌粉和低聚果糖的不一样，但是整体来看，低聚果糖和益生菌粉对身体都是有好处，并且他们中间也是有互相补充的功效。由于益生菌粉的类型多种多样，功效不尽相同，大伙儿要有目的性地加上才可以有目的性地处理问题。
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