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春季应如何预防哮喘_春季保健_保健

2024-04-10 来源:

　　春天是哮喘病的好发季节，主要有以下几个方面：　　1、春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸感染可以诱发哮喘。并且，突然的冷空气刺激，也可以引起气管痉挛，发生气喘。　　2、春天，万物复苏，草木吐绿，百花竟放，某些野草、树木的风媒花粉此期间散放出许许多多花粉颗粒，它们漂浮于空气中，具有过敏性体质的人吸入某些花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，此后逐渐引起哮喘。　　3、很多灰尘中生长着一种称为“螨”的小虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏性体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，便可引起哮喘发作。　　如何预防哮喘的春季发作呢？　　首先，春天哮喘病人在生活中要做到四“适宜” 　　1、穿着要适宜：俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。　　2、出入场所要适宜：春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。　　3、外出时间要适宜：一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。　　4、居室环境要适宜：哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。　　防治措施：　　（1）中医中药扶正固本。如：服用晨喘安、夜喘静、穴位（或背部反应物）注射、中药药物离子导入等。　　（2）吸入表面激素，消除气道炎症。如：必可酮、英福美、普米克、辅舒酮等。　　（3）抗过敏药物。如：酮替酚、开瑞坦、特费定等　　（4）免疫调节剂。如：卡提素、胸腺肽等。　　（5）脱敏治疗。

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