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柳树芽怎么吃-

2021-08-27 来源:

柳树芽怎么吃?大家应该都知道，每年入春后，等到柳树发芽，家里的老人都会带着我们去采摘柳树芽，必须在柳树芽长出柳絮的时候采摘，然后将其焯水冷冻起来可以吃一年呢，但是有些人不太清楚柳树芽该怎样做，下面养生在线小编来给大家详细讲解关于柳树芽制作方法。

柳树芽的功效：

柳树以枝、叶、树皮、根皮、须等入药。柳头平肝，发(散)热，能托能升，败毒，发斑，治小儿痧痘等症。柳叶具有清热透疹、利尿解毒的功效。现代医学研究将柳叶制成注射液、糖衣皮或水煎剂，用于治疗上呼吸道感染、气管炎、肺炎、膀胱炎、化脓性腮腺炎、乳腺炎、咽喉炎等。

柳芽的6种吃法

食用部位为杨柳科植物柳树的嫩芽。可泡茶，也可作为蔬菜食用。我国河北、山东、河南、山西、陕西、甘肃、江苏、安徽等地的群众就采摘柳芽，用开水烫一下，挤干水分，加入食油、蒜、葱、醋等调味品，凉拌吃。也有将柳芽晒干，待吃时，再用开水泡开或炒食或拌面蒸食，或做汤，或炸食等。常见以柳芽为原料制作的莱肴及其食疗作用如下：

1、凉拌柳芽

材料：鲜嫩柳芽300克，精盐、味精、香油、白糖、米醋、酱油、蒜泥各适量。

做法：将嫩柳芽择洗干净，沸水烫熟，清水浸淘，除去苦味，挤净水分，切成段，放入盆中。加入精盐、味精、香油、白糖、米醋、酱油、蒜泥，涮拌均匀，装盘，即可食用。

功效：清鲜可口，含碘丰富。清热解毒、祛火利尿、养肝明目。

2、肉丝炒双芽

材料：柳芽(干品)50克，绿豆芽150克，肥瘦猪肉100克，食用油、精盐、白糖、酱油、料酒、蒜末各适量。

做法：将柳芽用开水泡发好，再用清水洗一遍，捞出控去水分;绿豆芽洗净，掐去根;猪肉洗净，切成“帘子棍”状的丝。炒锅置火上，放入食用油，油热后下入肉丝煸炒至变色，烹入酱油、料酒、白糖、蒜末，翻炒均匀，至肉丝微卷，盛出;锅回火上，放入油烧热，下入柳芽和绿豆芽，放入精盐，炒至半熟，倒入肉丝一同煸炒至熟，出钳装盘，即可食用。

功效：脆嫩清口，祛火生津。

3、柳芽豆腐汤

材料：柳芽(干品)50克，豆腐150克，海米10克，水发香菇20克，高汤1000毫升，猪油、香油、料酒、精盐、味精、葱花、姜末各适量。

做法：将柳芽用清水洗过，用开水泡发，再用清水浸洗一遍，捞出控净水分;香菇去蒂，切成薄片;豆腐切成长、宽、厚分别为3厘米。1厘米、0.5厘米。的条片。炒锅置火上，加入猪油，下入豆腐片将一面煎黄，起出控净油;海米用开水泡发，放在碗中，加料酒、葱花、姜末上屉蒸5分钟。汤锅置火上，放A高汤、海米、煎好的豆腐片、香菇片、精盐、味精、姜末，汤开后撇去浮沫，投入柳芽，煮1分钟，淋上香油，起锅盛入汤碗中，即可食用。

功效：汤质清鲜、营养丰富。清热解毒。

4、油炸柳芽

材料：柳芽(干品)100克，鸡蛋2个，面粉75克，烹调油500毫升，花椒盐适量。

做法：将柳芽用清水洗一遍，用开水泡发，再月清水浸洗一下，捞出控净水分;鸡蛋打入碗中，加入面粉调匀，制成蛋粉糊。炒锅置火上，加烹调油，油热至七八成时，将柳芽放入蛋粉糊拌匀，下入油锅中炸成金黄色，捞出码在盘中，撒上花椒盐，即可食用。

功效：金黄脆嫩，祛火生津。

5、麻辣拌柳絮

材料：初步加工好的柳絮350克，精盐适量，麻辣油4毫升、辣椒油5克、味精、料酒、温开水各少许，香油15毫升。

做法：取柳絮用温开水淘一次，控干水分，放入海碗内，加精盐拌一下。取小碗1个，下入麻辣油、辣椒油、精盐、味精、料酒、温开水、香油，拌匀倒入菜内，再调拌均匀，尝好口味，装盘上桌食用。

功效：菜鲜嫩软，麻辣清爽，下酒佳肴。止风、祛湿。

柳芽的功效与用途

6、柳絮拌豆腐

材料：初步加工好的柳絮50克，豆腐300克，酱油15毫升，味精、料酒、精盐、香油、姜末、葱花各适量，放碗内共兑成汁。