当前位置：主页 >> 日常养生 阴都穴的正确按摩手法及功效作用 2024-09-13 来源: 阴都，属足少阴肾经。阴，阴凉水湿也。都，都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气，至本穴后为云集之状，穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散，本穴如有都市的聚散作用，故名。 取穴位置 在上腹部，当脐中上４寸，前正中线旁开０.５寸。 功能主治 功能：调理肠胃，宽胸降逆。 主治：腹胀、肠鸣、腹痛、呕吐、便秘、妇人不孕、胸胁满、疟疾等。 穴位配伍 配巨阙治心中烦满； 配三阴交、血海治闭经； 配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。 穴位疗法及注意事项 针刺：直刺0.5～0.8寸 。 艾灸：艾柱灸3～5壮，或艾条灸5～10分钟 。 按摩方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。黑龙江治疗癫痫病专业医院癫痫病的治疗方法治癫痫病医院癫痫治疗医院山东癫痫病专业医院 上一篇：石关穴位的准确位置图和石关穴的作用 下一篇：按摩不容穴的作用与功效 相关阅读 养成这些生活习惯，减肥就会变得很简单！ 护眼小窍门 吃什么可以远离眼部疾病 柑橘的营养价值 柑橘有哪些功效 如何正确轻松地跑步减肥 这几招帮助你 补水窍门有哪些 六招教你轻松补水 吃什么可以美容养颜 五类食物帮助你 相关推荐 养成这些生活习惯，减肥就会变得很简单！ 护眼小窍门 吃什么可以远离眼部疾病 柑橘的营养价值 柑橘有哪些功效 如何正确轻松地跑步减肥 这几招帮助你
阴都，属足少阴肾经。阴，阴凉水湿也。都，都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气，至本穴后为云集之状，穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散，本穴如有都市的聚散作用，故名。 取穴位置 在上腹部，当脐中上４寸，前正中线旁开０.５寸。 功能主治 功能：调理肠胃，宽胸降逆。 主治：腹胀、肠鸣、腹痛、呕吐、便秘、妇人不孕、胸胁满、疟疾等。 穴位配伍 配巨阙治心中烦满； 配三阴交、血海治闭经； 配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。 穴位疗法及注意事项 针刺：直刺0.5～0.8寸 。 艾灸：艾柱灸3～5壮，或艾条灸5～10分钟 。 按摩方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。黑龙江治疗癫痫病专业医院癫痫病的治疗方法治癫痫病医院癫痫治疗医院山东癫痫病专业医院
