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乘地铁学中医养生保健公益行

2022-05-20 来源:
乘地铁学中医养生保健公益行

  原标题:乘地铁学中医,养生保健公益行周雪芮 混乱的生活作息、沉重的工作压力、不良的

  混乱的生活作息、沉重的工作压力、不良的生活习惯……现代人中绝大部分都处于亚健康状态,中医调理养生逐渐成了社会热门话题。为了让大家能随时随地得到中医医生们的指导,9月15日上午,以“海派中医,驶向未来”为主题的中医药文化地铁专列从地铁人民广场站出发。

  见多了各种定制专列,这还是国内首次将中医药文化全方位进驻地铁。为了吸引“低头族”们的注意,这趟地铁2号线专列从上到下、从左到右,所有人们能看见或注意到的地方都以各种形式准备了中医养生知识。

  这趟专列以“跨时代,传递爱”为主题,以复古与时尚相结合的风格,将流传千年的中医养生方法形象呈现,包括十二时辰养生法、饮食养生、起居调摄等。

  走进地铁、放下手机,你不仅可以抬头品味十二时辰养生法,还能跟着简易八段锦图谱“现学现做”:上身前俯,臀部摆动,使心火下降,可消除心烦、口疮、口臭、失眠多梦……

  地铁上太拥挤动不了?不要紧,一排排扶手环上还为你准备了趣味养生问答题:“女性经期受寒容易引起什么不适?经期胀痛还是情绪失控?怒刷信用卡,抑或热胀冷缩,粉底脱落?”想要知道答案,只需要扫描二维码就可以参加“海派中医有奖知识问答”。

  值得一提的是,地铁10号线日同时启动,它以“小手法,大未来”为主题,以童趣漫画展现中医儿科特色保健方式,包括摩顶、捏脊、揉足、摩腹,让你成为自己的专属推拿师。

  上海已拥有世界上运营里程很长的地铁网线万人次,相当于一个特大城市的人口数。地铁在方便人们出行的同时,也成为城市里重要的“第二空间”。

  海派中医地铁专列公益宣传是上海市科委2017年“科技创新行动计划”科普项目,也是上海中医文献馆“海派中医公益性”系列活动之一。在接下来的60天里,这两辆满载“海派中医”文化元素的地铁车厢内部、沿线灯箱广告,都将装饰有中医药文化的宣传内容,站台及车厢内电子屏幕上也将滚动播放中医育儿短片。

  “海派中医有着鲜明的地域特色和时代特征,在新时代要让海派中医发扬光大,中医药文化进地铁车厢是全新尝试。”海派名中医代表、针灸名家张仁教授说道。

  申通地铁集团副总裁邵伟中认为,海派中医地铁专列公益宣传,很契合地铁公共文化“十三五”规划中提出的海派文化传播和传统文化弘扬要求,“海派中医公益行”也丰富了城市的地铁文化空间。

  据悉,在地铁专列运行期间,“海派中医公益行”还将举办更多公益文化活动,比如趣味中医药知识竞赛、海派中医流派宣传、“我和中医的故事”征文、蔡氏妇科流派义诊、重阳节义诊、方氏针灸戒烟培训等,组织者们希望通过现代化、立体化的宣传方式,让中医渗透百姓生活。

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